Hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel - sinnvoll oder gefährlich?

Nini

Liebe Experten und liebe Frauen,

ich überlege, zur Untestützung des Gebärmutterschleimhautaufbaus Nahrungsergänzungsmittel (NEM) zu nehmen und bin dabei im Netz auf das bekannte "Pimp my eggs" Rezept sowieso auf der gleichen Seite auf ein Rezept für den Gebärmutterschleimhautaufbau mit hoch dosierten Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln gestoßen.

Pimp my eggs	Menge pro Tag
Vitamin D	2000 IE
Folsäure / Folate	800 mcg
Omega 3	1000 mg
Q10 Ubiquinol	200 mg
Zink	30 mg
Selen	200 mcg

Quelle: https://www.wegweiser-kinderwunsch.de/geheimrezept-f…ssere-eizellen/

Gebärmutterschleimhautaufbau

Täglich in mehreren Einzeldosen ab Zyklustag 1 bis zum Schwangerschaftstest:

Vitamin E / 400mg täglich (z.B. Greenfood*)

L‑Arginin / 6 Gramm täglich, (z.B. Natural Elements)

Ginkgo / 120mg täglich (z.B. Sankt Anton)

Ass 100 / 100mg täglich (z.B Ratiopharm)

Quelle: https://www.wegweiser-kinderwunsch.de/aufbau-gebaermutterschleimhaut/

Ähnliche Empfehlungen von anderen KiWu-Patientinnen findet man auch ab und zu hier im Forum.

Danach habe ich auf der Seite der deutschen Verbraucherzentrale die einzelnen NEM nachgelesen und festgestellt, dass die genannten NEM fast alle sehr weit über der empfohlenen täglichen Höchstdosis liegen und teilweise gefährliche Nebenwirkungen haben können.

Z.B. zu Vitamin E: "Bei längerer Einnahme sehr hoher Dosen Vitamin E (400 mg/Tag = 597 I.E.) ist eine Verminderung der Schilddrüsenhormone im Blut möglich."

Und " Bei Dosierungen von 130 bis ca. 200 mg/Tag nimmt die Häufigkeit eines hämorrhagischen Schlaganfalls (Hirnblutung) zu." https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensm…und-krebs-13834

Daher meine Frage: Ist es sinnvoll, in der KiWu-Behandlung NEM zu nehmen? Wie hoch sollte die Dosis sein, um einen Effekt zu haben aber nicht gesundheitsgefährdend zu sein?

Zu meinem Hintergrund:

Ich hatte beim ersten und erfolgreichen EZS Transfer eine perfekt dreilinige Gebärmutterschleimhaut von ca. 8 mm Höhe und danach bei zwei nicht erfolgreichen Transferen keine deutliche Dreilinigkeit, einmal 13 mm und einmal 9 mm.

Conby · Transfer einer wunderschönen 6AA Blasto am 25.3.22

Hallo Nini , wenn ich das richtig verstehe, ist der Warnhinweis für eine längere dauernde Einnahme von Vitamin E. Da steht aber ja auch, vom 1. ZT bis zum SSf Test. Das ist in meiner Wahrnehmung ein recht überschaubarer kurzer Zeitraum. Ich habe damals meinem Mann das Pimp my Sperm Programm verpasst und muss sagen, das hatte wirklich eine deutliche Verbesserung des SG zu allen vorherigen SG ergeben. Von daher glaube ich schon an NEM bei Kiwu. Man nimmt sie ja nicht jahrelang in der dosis. Ich selbst bin gerade im künstlichen kryozyklus und nehme die üblichen Vitamine, plus Omega 3 und ASS 100, was von der Klinik vorgegeben war. Und natürlich Estrifam, 3x2mg. Zusätzlich trinke ich Himbeerblättertee. Am Dienstag erfahre ich beim US hoffentlich, ob die Schleimhaut sich gut aufgebaut hat. Nach ein paar Schwierigkeiten im Vorwege (wir versuchten seit November mit dem Kryozyklus zu starten) bin ich sehr vorsichtig, was meine Vorfreude angeht.

Ich wünsche Dir jedenfalls viel Erfolg für deinen Versuch u d würde aber wahrscheinlich,aufgrund deiner Erfahrungen vielleicht keinen TF machen, wenn die Schleimhaut nicht dreischichtig ist.

C+C_Schmid

Nina Nahrungsergänzungsmittel sind teilweise wirklich mit Vorsicht zu genießen. Es gibt immer wieder Ratschläge, sie zu nehmen, nach dem Motto: „Da passiert schon nichts“.
Unserer Meinung nach sollte aber auch die Einnahme von NEM mit einem Arzt besprochen werden, da jeder Mensch individuell ist.

Unser Hausarzt sagt immer, dass auch diese vom Körper abgebaut werden müssen, er meinte, dass man teilweise durch Ernährungsumstellung einiges machen kann, zwar nicht in diesen Mengen, aber zumindest etwas.

LG

Claudia & Chris

Vida Fertility Institute

Liebe Nini ,
Ich kenne das Programm von “Pimp my eggs” und kann aus Erfahrung sagen, dass es für Patienten mit Kinderwunsch geeignet ist und helfen kann, dass die Schleimhaut gut aufgebaut ist und sich die Embryonen besser einnisten. Wichtig ist, nicht zusätzlich zum Programm noch weitere NEM zu nehmen, die die gleichen Wirkstoffe enthalten, z.B. nicht zusätzlich Vitamin D und E. Bis zum Schwangerschaftstest kann das Programm ohne weiteres genommen werden und danach wird die Dosis üblicherweise angepasst.
Ich wünsche dir viel Erfolg bei deinem nächsten Transfer!

Mit L.G,

Frau Dr Katharina Spies

Nini747 · 17.07.23 - FET EZS (biochemisch)

Hallo Nini,

So hochdosiert ist deine Liste eigentlich nicht. Es gibt Kliniken die mit viel höheren Dosen arbeiten, vor allem in den USA.

Bei E und A sollte man wirklich aufpassen, vor allem wenn man schwanger ist.

Ansonsten mach einen bluttest und lass ich von einer Immunologieärztin oder so beraten. Ich nahm hochdosierte Vitamine wegen immunsystem usw und alles war gut. Der Überschuss an Vitaminen wird vom Körper einfach ausgeschieden zumindest in den meisten Fällen.

Ich höre aber zum ersten Mal dass Vitamine beim Gebärmutterschlehautaufbau lefen sollten. Da gibt es andere Hilfsmittel die Östrogene beinhalten.

Ich bin keine Ärztin aber ich glaube am besten du lässt sich beraten.

Nini

Vielen Dank für alle Antworten!

Nini747 Östrogene nehme ich natürlich auch, bei allen drei Transferen bislang Östrogenpflaster mit 100 ug/24h, die alle zwei Tage gewechselt wurden. Die NEM wären zusätzlich, um z.B. die Durchblutung der Gebärmutterschleimhaut zu fördern.

Vida Fertility Institute Frau Dr. Spies: Würden Sie das komplette "Pimp my eggs"-Rezept auch bei Eizellspende empfehlen, wo es ja nur um die optimale Schleimhaut und Einnistung geht, oder welche Mittel und Dosierungen würden Sie dafür empfehlen?

Vida Fertility Institute

Liebe Nini ,

Ich würde bei einer Eizellspende ebenfalls das komplette Programm empfehlen, da die enthaltenen Wirkstoffe auch für die Einnistung und den Verlauf der Schwangerschaft fördernd wirken können.

Ich wünsche Ihnen alles Gute für den Verlauf der Behandlung!

Dr K. Spies

Nini

Vida Fertility Institute Und würden Sie Vitamin E und/oder Arginin, die ja auch schon in Studien zur besseren Durchblutung der Gebärmutterschleimhaut eingesetzt wurden, dann noch zusätzlich empfehlen oder nur die in Pimp my eggs empfohlenen NEM?