Hallo Kordsofa , grundsätzlich sollte der TSH bei Kinderwunsch unter 2,5 liegen, auch wenn der Referenzbereich bis knapp 4 reicht. Meiner war damals bei 3,2 und ich habe ihn auf zwischen 0,8 und 1,5 reguliert mit 50 mikrogramm L Thyroxin. Allerdings ist es beim Hashimoto ja gerade schwierig, den TSH verlässlich einzustellen. Ich habe kein Hashimoto, nur eine latente Unterfunktion. Aber ich nehme mal an, dass du bei einem entsprechenden Facharzt bist. Und mit der Ernährung kann man auch ein bisschen was machen, z.B. zuckerverzicht, weizenverzicht. Schau mal bei google nach Ernährungsdocs und Hashimoto.
Idealerweise sollte der TSH um 1,0 liegen, bei Kinderwunsch ist kleiner 2,5 empfohlen, ansonsten ist auch kleiner 4,5 noch in Ordnung, wenn man sich damit wohl fühlt. Viel kleiner als 1,0 (z.B. 0,05) sollte er auch nicht liegen, sonst geht's in die Überfunktion. Wenn du dann schwanger bist, solltest du den TSH-Wert anfangs alle vier Wochen, später alle 8 Wochen kontrollieren lassen, da der Thyroxin-Bedarf in der Schwangerschaft stark ansteigt (bei mir zum Beispiel von 112 ug vor der Schwangerschaft auf 175 ug).
