Hallo Mädels,
Wieviel Magnesium nehmt Ihr pro Tag? Als Brausetablette, oder zum schlucken? Hatte jetzt auch schonmal nen Wadenkrampf und hatte bisher nur sporadisch mal ne Brausetablette in nem Glas Wasser aufgelöst!
Ich nehme morgens und abends insgesamt 250 mg in Tablettenform. Ich denke, in welcher Form das Magnesium genommen wird, ist egal.
Ich nahm 350 g irgendwo gekauft, hatte keine Krämpfe. Seit die Zervix kurz war, muss ich Magnovsolv nehmen - ist hochdosiert. Ich darf bis zu zwei Beutel, 1 à 6,3 g, nehme aber nur eines bzw. nur dann zwei, wenn die Kleine einen Schub hat und in diesen Tagen sich die GM schmerzhaft dehnt.
Ich nehme 2 x täglich 400mg Magnesium Diasporal und merke tatsächlich auch einen Unterschied, wenn ich es nur 1 Mal nehme.
super danke mädels! dann nehme ich mal 300 mg varla magnesium 1 beutel am tag und wenn die wadenkrämpfe damit nicht weg sind geh ich auf 2 hoch!
Hallo ihr Lieben,
Meine Frauenärztin riet mir bei Magnesium nicht unnötig über zudosieren. Die Empfehlung war lieber 100 mg 4 mal täglich einzunehmen und bei Bedarf noch 100 mg zusätzlich. Ein Präparat was 300 oder 400 mg enthält 2 mal täglich einzunehmen, ist recht viel und belastet auch den Magen. Ab der 35 Ssw sollte ich laut Ärztin max noch 200 mg täglich einnehmen, damit die Rückbildung nicht gestört wird. Bei mir war von vornherein ein Kaiserschnitt geplant. Wer eine natürliche Geburt anstrebt, sollte Magnesium vor der Geburt eher weh lassen. Am besten mit dem Frauenarzt absprechen.
LG Melpro
Das hätte ich mal vor meiner Geburt hören/lesen sollen 🙈 ich hatte nämlich jeden Tag 450 mg insgesamt über den Tag verteilt eingenommen und eben auch bis zur 40. Woche. Daher denke ich dass bei mir die Einleitung totaler Blödsinn war. Meine Gyn ist eigentlich gut, aber wirkte immer total zerstreut wenn ich da war. Durch ihren Blog und Support zum späten Mutterglück und als Arzt gleichzeitig eigentlich zu voll mit Themen. Dadurch wird sie so einiges nicht erwähnt haben, was relevant ist. Dafür habe ich immer von ihr erfahren was mit ihrem Blog und anderen Leuten so los ist 🤷
Melpro meinem Magen geht es zwar gut, denke ich, aber dann werde ich auch nur auf 1 x 400mg runter gehen, und mir vorsichtshalber 100mg holen um bei Bedarf noch etwas dazu zu nehmen. Bin jetzt in der 29. SSW und habe mir auch Gedanken gemacht wie du Endi, ob das im Zweifel nicht auch kontraproduktiv für eine natürliche Geburt ist...aber ein paar Wochen habe ich ja noch, so dass ich da jetzt noch gegensteuern kann 🤞🏻
Ich muss es hochdosiert nehmen (außerdem 200 mg Progesteron), damit es wg. des vielen Fruchtwassers nicht zur Frühgeburt kommt. Ich hatte zuerst 1 Tütchen Magnosolv in 1 l Wasser aufgelöst und mit dem Essen, vorher und danach getrunken. Ergebnis war Dauerdurchfall. Bis mir eine Ärztin sagte: zwischen den Mahlzeiten. Seither kein Durchall mehr - ich warte 1 h bis nach dem Essen und esse danach 1 h nicht mehr. Und nehme 2 x 1/2 Tütchen.
athene18 bei einem geplanten Kaiserschnitt wie bei dir muss man sich ja auch keine Gedanken über die Muttermundöffnung machen 😉
Ihr Lieben,
ich habe eben gesehen, dass ich ein paar eurer wahnsinnsnetten und stärkenden Posts übersehen hatte. Danke @Lalelu für die Kerzenfrage - bitte jaaaa! Wir freuen uns und sagen Danke an deinen Papa. 
@Gartenfee: Meine Kleine heißt Greta. 
Fragen Wochenbett nach Kaiserschnitt:
_ Wie war das bei euch, wann konntet ihr Hausarbeit machen? Ich stelle mir das so vor, dass ich nach einer Woche täglich ein Zimmer putzen kann - und zwar langsam, bedächtig, ggfs. mit Pausen. Bücken soll man sich nicht, aber wenn der Staubsauger griffbereit steht und ja rollt, sollte es gehen, oder? Man könnte ja wenige Wochen lang eher nur drüberputzen, z. B. nicht die Fugen schrubben beim Aufwaschen, nur oberflächlich Staubwischen und wenn man wo nur mit Schmerzen hinkommt, 5 gerade sein lassen. Oder mache ich mir Illusionen? Ist vielleicht sogar ein Gegenmittel gegen das körperliche Einrosten, wenn man danach ja wochenBETT-like LIEGT.
_ Ich stelle mir das so vor, nur etwas schlimmer, da größere OP, wie beim Leistenbruch. Damals holte ich mir gleich, als sich auf Station war, einen Tee. Schmerzen waren natürlich da beim Niesen, Aufrichten etc. (und heimfahren, bin mit den Öffis gefahren, markierte die Starke, würde ich aber nie wieder machen: Taxi -was ja nach Geburt klar ist ...) Aber ich konnte ganz schnell auf Station gehen und am nächsten Tag heim - ist eine Mini-OP - aber an derselben Stelle.
_ KS ist eine große OP: längerer Schnitt, mehr Bauchschichten werden aufgemacht. Man soll gleich gehen. Habe da so meine Ziele: schnell wieder gehen, aber KH überreden, dass ich sechs Tage bleiben darf. Weil ja Baby auf der Intensiv liegt und ich ja jeden Tag beim Kind sein werde. Von Zuhause aus bedeutet das tägl. 2 x 1 h mit den Öffis, dreimal umsteigen, aber alle perfekt schnell getaktet und direkt beieinanderliegend, Bus vor der Haustür. Ich muss kaum gehen auf diesen Wegen. Wie ist das Sitzen nach ein paar Tagen KS und das Aufstehen, schmerzhaft?
Wenn ihr jetzt denkt: Oh je, die Arme scheint allein zu sein nach der Geburt!? Es ist so: eigentlich will ich nicht durch andere gestresst werden, unabhängig davon, dass mein Baby gehandicaped ist, also auch bei normaler Geburt. Meine Familie will mir natürlich helfen. Kompromiss war anfangs: Wenn ich sehe, dass ich es in der Hochschwangerschaft / nach der Geburt nicht schaffe, kommt meine Schwester - wir beide können nicht recht gut miteinander, unherzliches Verhältnis mit viel Streit; sie ist aber hilfsbereit und ich war Babysitterin bei meiner Nichte, als diese Säugling war und sie arbeiten ging. Nun ist es so, dass ich nach KS vermutlich weniger Blutungsprobleme haben werde wie nach normaler Geburt (oder auch nicht) und mein Baby in Tiefschlaf liegt und künstlich ernährt wird in den ersten Wochen. Alles, was ich alleinverantwortlich dann zu tun habe, ist Abpumpen - und natürlich da sein körperlich. Wegen Covid kann ich weder auf Station besucht werden noch würde ich in den Momenten, in denen es mir gut geht schmerzmäßig Zeit für die Familie haben, sondern bei Greta sein. Und auf der Intensiv sind wegen Covid dzt. nur die Eltern zugelassen. Auch möchte ich sowieso jede Covid-Quelle minimieren, deshalb erst mal alles allein versuchen ...
LG!
Liebe athene18! Ich berichte mal kurz, wie es bei mir war nach den Sectios bzw. nach meiner letzten. Ich bekam noch im Kreißsaal ein Schmerzmittel als Zäpfchen. Das hat super gewirkt, so dass ich schon wenige Stunden später aufstehen und selbstständig zur Toilette gehen konnte. Zwar langsam aber es ging wirklich gut! Man bekommt dann alle paar Stunden Paracetamol und Ibu im Wechsel. Die Schmerzen waren so gut aushaltbar. Störend fand ich, dass man die ersten Nächte auf dem Rücken schlafen muss (bin Seiten- bzw. Bauchschläfer). Auch aus dem Bett aufstehen ging zuerst nur mit Hilfe des elektrischen Rückenteils. Und zu Hause war das auch dann das unangenehmste.
Putzen würde ich erstmal vernachlässigen 🤣 Wichtiger ist, dass dir jemand etwas zu essen kocht oder bringt. Es gibt mittlerweile auch Lieferservices extra für das Wochenbett!
Bei meinem ersten Kind/KS hatte mein Mann kurz vor Entbindung einen Bandscheibenvorfall und hätte die PDA bei der Feburt dringender gebraucht als ich 😉 Deswegen habe ich mich schon vor Geburt bzgl. einer Haushaltshilfe bei der KK erkundigt. Darauf hast du in D Anspruch, wenn in deinem Haushalt keine weitere Person lebt, die dir helfen kann. Es kam dann jemand für 20h/Woche und die Wohnung war nie wieder so sauber 😆 Erkundige Dich mal bei deiner KK. Meines Erachtens hast du da ebenso Anspruch weil Single und KS! Viel Glück 🍀
Danke Honey123. Ja, das mit der Haushaltshilfe habe ich am Schirm - ist in Ö aber nicht so wie in D. Ich hab vor zwei Wochen alles durchgeputzt und als ich dann stationär war, haben die Schwestern auf Anfrage gesagt: nicht putzen und nicht mit den Öffis heimfahren, die Ärztin aber: keine Fenster putzen, ansonsten so, wie ich mich fühle. Ich hab dann mich gezwungen ein Taxi zu nehmen und zu liegen - weil ja jeder Tag zählt und mir ausgerechnet, wann ich beginne 1 Zimmer zu putzen, damit ich dann am 3. mit sauberer Wohnung ins KH fahren kann. Das mit dem Taxi war unnötig, beim nächsten Ambulanztermin war ich wieder mit Öffis, hat auch nicht länger gedauert, bei den vielen Ampeln unter Tag und 37 Euronen. Der GMH-Länge hat es nichts gemacht.
Putzen ist nicht das Riesending - wenn es mir zu viel wird, finde ich rasch eine Putzhilfe, die ich privat bezahlen kann, wenn die KK nicht will. Aber im Internet liest man so unterschiedliches, von Frauen, denen es nach KS zu schlecht ging und von welchen, die topfit waren. Eine Bettnachbarin im KH hatte 1 Normalgeburt und 2 KS, die KS wären schlimmer gewesen. Die andere Bettnachbarin hatte 3 Tage Kathether und bei jedem Ausatmen auch tief in der Nacht vor Schmerzen gestöhnt, sodass die Schwester sie bat, auf uns Rücksicht zu nehmen. Erst als sie vom Katheter zwangsabgenabelt wurde und man ihr richtig Dampf machte, ging es dann plötzlich sehr schnell sehr viel besser. Wenn das so ist wie bei dir, hab ich keine Sorge. Die Schwester sagte ihr auch, die Schmerzen wären aushaltbar, das sei normal. Also wenn es so ist wie nach dem Leistenbruch bzw. so ähnlich, aber noch etwas stärker, dann ist es aushaltbar. Wenn ich mich eine Woche nach KS noch ausruhe ohne zu putzen, sollte es gut gehen und zwei Wochen ungeputzte Wohnung, von der ich eine Woche im KH war, ist ja gar kein Ding.
Kochen: höre öfter, was du schreibst. Aber ich bin ja allein, keine hungrige Familie, die ich bekochen müsste. Gefrorenes Gemüse kaufen, Beilagen kochen und Fleisch an der Fleischtheke fertig zubereitet kaufen, sollte kein Ding sein, bei Supermarkt nur um die Ecke. Ich muss ja in dieser Zeit nicht alles selber biofrisch zubereiten. Soßen, Gemüse etc. gibt´s ja alles. Also ich gehe mal unbedarft ohne zu viel zu denken in die Situation. Wenn ich mein blaues Wunder erlebe, werde ich eine Lösung finden.
Meine Kleine heißt Greta
sehr schöner Name!
athene18 der Name ist wirklich schön ☺️
Bei meinem KS war es ähnlich wie bei Honey123 . Ein paar Stunden nach dem Eingriff sollte ich aufstehen. Weil das ganz gut klappte, wurde der Katheter auch direkt gezogen. Ich habe auch Schmerzmittel en Masse zur Verfügung gehabt, aber nicht viel genommen. Wollte ja nicht, dass die in die Muttermilch übergehen. Die ersten beiden Tage schon. Gab es als Infusion und Tabletten. Mir schmerzten allerdings mehr die Muskeln im Rücken von den verkrampften Wehen. Allerdings konnte ich mich nicht auf die Seite legen. Das tat weh im Unterleib. Als wenn die Organe sich neu anordnen 😉 also ich hätte auch in der zweiten Woche noch keine Wohnung geputzt oder gesaugt 🤭 das Wasser in den Beinen hat es nämlich auch in sich, was nicht nach einer Woche verschwunden ist. Und ich fand ich habe noch recht viel Wochenfluss gehabt. Aber ich denke, dass jede Frau auch anders auf Schmerz reagiert. Ein Gyn hat nach meinem Abbruch gesagt, dass meine Schmerzgrenze wohl sehr hoch ist, da ich da weder Wehen noch Schmerz danach gespürt habe 🤷
Liebe athene18 :
Wow, jetzt ist es fast soweit! Ich Fieber mit dir mit und werde am Wochenende meinem Dad Bescheid sagen, dass er die Kerze anmachen soll ❤️❤️
Greta ist tatsächlich ein wunderschöner Name - da haben wir in Spanien auch einige!
Liebe athene18,
Auch ich möchte dir berichten, wie es für mich nach dem Kaiserschnitt war. Meine Sectio war am Nachmittag und die erste Nacht fand ich mich absolut unbeweglich. Wie Honey123 war ich froh über das elektrische Bett im Krankenhaus. Selbstständig aufsetzen viel mir schwer. Auch war ich froh, dass wir ein Familienzimmer hatten und so mein Mann bei uns war. Nach 3 Tagen ging es nach Hause und ich war erschrocken, wie sehr ich noch eingeschränkt war. Stehen und Gehen bereiteten mir Schmerzen. Noch zwei Wochen danach hatte ich bei längerem Stehen brennen im Narbenbereich.
Wenn du Hilfe bekommen kannst, nimm diese an. Mir tat es gut, dass mein Mann und meine Mutter mich unterstützt haben.
Ich wünsche Dir und Greta Alles Gute!🍀🍀🍀
Auch ich kann etwas zum Thema Sectio beitragen. Ich bin -so würde ich sagen grundsätzlich eher kein Weichei, solange ich nichts sehen muss 🤣- eine Magenspiegelung liess ich z.B. ohne Betäubung durchführen. Nach meiner Sectio konnte ich ehrlich gesagt nicht nachvollziehen, wie man (Frau) freiwillig ohne medizinischen Grund eine Sectio der natürlichen Geburt vorzieht. Bei mir funktionierte die PDA erst im 5. Anlauf, für die Infusion brauchte es auch zwei Versuche. Und die Schmerzen danach konnte ich auch nicht wegatmen.
Meine Schwester hatte beides, zuerst die natürliche Geburt im Geburtshaus (ohne PDA und Schmerzmittel) und einige Jahre später den Kaiserschnitt w. Komplikationen. Sie würde die Geburt im Geburtshaus jederzeit dem Kaiserschnitt vorziehen, weil man danach eben auch eher eingeschränkt ist. Kochen fand ich, als ich dann nach 7 Tagen daheim war, kein Problem und nur mit Erwachsenen (plus Baby) in Haus fiel die Hausarbeit nicht so ins Gewicht...Genervt haben mich Kommentare von anderen Müttern, die der Meinung waren ich hätte mich vor den Geburtsschmerzen gedrückt. Mein Sohn lag in Beckenendlage mit Nabelschnur um den Hals, aber das ist ein anderes Thema.
Ich finde es grundsätzlich problematisch, wenn eine Krankenschwester sagt, welche Schmerzen man haben darf und in welchem Ausmass. Jeder reagiert anders auf Schmerzen und nicht jeder Tag ist gleich.
Liebe athene18 für die Geburt wünsche ich Dir alles Liebe und Gute. Es wird schon gutgehen, mache Dir nicht so viele Gedanken- Du musst die Operation ja nicht selbst durchführen 😉
Greta ist ein sehr schöner Name, so heisst die Tochter meiner Freundin auch.
Mir ging es auch so. Wenn Du Hilfe hast, nimm sie an. Genieß erstmal die Zeit mit Greta und schaue, wie es Dir geht. Bei manchen geht es besser, wie bei anderen. Ich drücke Dir die Daumen für die Geburt.
Liebe athene18,
Auch ich möchte dir berichten, wie es für mich nach dem Kaiserschnitt war. Meine Sectio war am Nachmittag und die erste Nacht fand ich mich absolut unbeweglich. Wie Honey123 war ich froh über das elektrische Bett im Krankenhaus. Selbstständig aufsetzen viel mir schwer. Auch war ich froh, dass wir ein Familienzimmer hatten und so mein Mann bei uns war. Nach 3 Tagen ging es nach Hause und ich war erschrocken, wie sehr ich noch eingeschränkt war. Stehen und Gehen bereiteten mir Schmerzen. Noch zwei Wochen danach hatte ich bei längerem Stehen brennen im Narbenbereich.
Wenn du Hilfe bekommen kannst, nimm diese an. Mir tat es gut, dass mein Mann und meine Mutter mich unterstützt haben.
Ich wünsche Dir und Greta Alles Gute!🍀🍀🍀
Liebe Athene, ich denk an dich und Greta und drücke fest meine Daumen für die kommende Zeit 🍀
Liebe athene18
Bitte gebe dir nach dem KS genügend Ruhe- und Liegezeit!!! Meine Hebamme hat mir klipp und klar damals davon abgeraten, IRGENDWAS anstrengendes zu tun Haushalt kann ein paar Wochen ! vernachlässigt werden. Nur das absolut nötigste erledigen und deinem Körper Zeit geben, sich von der Schwangerschaft und dem KS zu erholen. Sonst rächt sich das! Ich hatte noch Wochen nach dem Eingriff Bauchschmerzen nach 1-Stündigen Spaziergängen. Also im Grunde tat ich gar nichts außer laufen. Nicht mal den KiWa hab ich geschoben. Das gab ich erst so 4-6 Wochen nach der Geburt der Zwillinge gemacht.
Mein Ablauf war so:
Morgens um 9 30 Uhr KS
Gegen 16 Uhr musste ich aufstehen um auf die Toilette zu gehen. Dort erklärte mir die Schwester die nötige Hygiene.
Ich bin ein recht schmerzsensibler Mensch. Die ersten zwei Tage wollte ich nur sterben, so schlimm fühlten sich die Schmerzen beim Aufstehen und Gehen an. Danach ging es aber rapide besser. Den längeren Aufenthalt im KH würde ich definitiv empfehlen und an deiner Stelle definitiv anstreben! Wir haben uns auch einen Tag länger gegönnt als wir bleiben sollten.
Ich denk an dich und Greta 🥰 und wünsche dir eine komplikationsfreie Geburt und Heilung und deiner Maus trotz aller Widrigkeiten einen entsprechend guten Start ins Leben ❤
