Starken Haarausfall bin verzweifelt

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Svenny,

seit dem ich HEZ mache, ist der Haarausfall bei mir aus sehr schlimm geworden. Nach dem Haarewaschen ist das Badezimmer voll bedeckt mit Haaren. Ich hatte auch sehr viele Haare, die langsam aber sicher schwinden. Am Montag habe ich einen Termin bei der FÄ und will mal nachfragen, ob man da was machen kann. Ausser Mericomb nehme ich nichts gegen männliche Hormone. Ich hoffe, dass wir was gegen den Haarausfall finden, weil POF ist schlimm genug, man muss ja dabei nicht zusätzlich mit wenig Haaren auf dem Kopf rumlaufen.
Ich melde mich Montag, was meine Ärztin gesagt hat.

LG
Marci

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Svenny,

ich habe seit Jahren, das gleiche Problem.
Ganz ehrlich, es ist sehr hart, aber es hat nichts richtig geholfen. Weder Zink, noch Biothin.., auch nicht das "Wunderzeug" Regaine (Frauen). Nach meiner Schwangerschaft wuchsen ettliche wieder, allerdings auch die sind mittlerweile wieder ausgegangen.

Ich versuche mich damit abzufinden, irgendwann wenn es mich ganz unglücklich macht und andere mich auf mein Problem ansprechen sollten, werde ich mein übrig gebliebenes Haar beim Frisör verdichten lassen. Ist zwar nicht günstig, aber für mich dann wohl die einzige Lösung.

Vielleicht ist es aber auch bei Dir ganz anders und Du kommst mit Biothin oder mit Regaine zurecht. Frag doch mal Deinen Hautarzt. Regaine wirkt bei vielen Frauen, es ist ein Haartonikum, welches bei mir leider versagte.

Viel Glück und alles Gute, Kati

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Svenny,

am Montag war ich bei meiner Gyn. Sie meinte, dass ich Zink und Biotin nehmen soll. Hoffentlich hilf es! Von dem Wundermittel, was Kati empfohlen hat, habe ich auch schon viel gutes gelesen. Es ist auf jeden Fall ein Versuch wert.

LG
Marci

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Mädels,

habe auch seit Wochen Haarausfall am Kopf mit leichten juckreiz , die Schilddrüse ist angeblich gut eingestellt mit SD-hormongabe, meine mens ist aber unregelmässig.

Das Hartonikum"Regaine", bekommt man das verschrieben beim Hautarzt oder Gyn.? Was beinhaltet es, Östrogene?
Der Hautarzt verschrieb mir erstmal Clotrimazol- Salbe und Antischuppenshampoo, hat aber wenig genutzt.
Vielleicht kommt der Haarausfall bei mir wirklich von nachlassenden Eierstockfunkt.?

Schönes Wochenende
LG
Pingi

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Svenny,

der Haarausfall ist häufig bei den normalen Wechseljahren, daher denke ich, dass bei wir wegen POF diese "tolle" Nebenwirkung haben. Meine Gyn hat versucht ein Hormonpräparat zu finden, was sowohl für den Aufbau der Gebährmutterschleimhaut als auch gegen männlichse Hormone gut ist, um den Haarausfall zu reduzieren. So ein Medikament gibt es aber leider nicht. Nur als Anti-Baby Pille, wie z.B. Bella-Hexal. Wie man mit dem Wechseljahrbeschwerden umgehen soll, lese ich immmer wieder auf der Seite http://www.gut-durch-die-wechseljahre.de nach. Jedes mal, wenn die Adresse eintippe, denke ich, dass es ein nur schlechter Scherz sein kann, dass ich mit 34 diese Seite anschauen muss.
Ich hoffe, dass wir alle eine gute Lösung gegen den blöden Haarausfall finden!
LG
Marci

Wir haben nur den Link korrigiert

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Mädels,

ich kann Euch einen guten Tipp geben.

Ich hatte jetzt sage und schreibe ganze 2 Monate einen sehr starken Haarausfall und absolut nichts halt. wobei ich sagen muss, dass ich keine Hormone nehmen konnte, da ich in Vorbereitung zur EZSP war bzw. dann auch deswegen auf die Einnahme vrzichtet habe.

Die Haare fielen mir aus wegen der erhöhten männlichen Hormone, dieses Testosteron macht ja bekanntlich die Haarwurzeln empfindlich.

Ich hatte wirklich Angst irgendwann keine mehr zu haben.

So geholfen hat mir nur HIRSE. Ich bin in ein Reformhaus gegangen und die Verkäufrin meinte ich sollte eine Haarkur Dragees einnehmen. Dann schaute sie mic han und meinte, nein essen Sie Hirse. Es ist das wichtigste Spurenelement, wichtig für Haare und Haut, sehr eiweisshaltig.

Man nehme ein Sieb, lege ein Küchentuch rein, darauf die Hirse geben, ca. eine halbe Tasse und erst mal mit heissem Wasser abspülen. Dann die Hirse in einen Kochtopf geben, mit Wasser überdecken bzw. natürlich mehr Wasser als Hirse ähnlich des Reiskochens. Einmal aufkochen lassen und dann kann man sie 10-15 Minuten köcheln lassen auf ganz kleiner Stufe.

Mein Haarausfall wurde bereits nach 2 Tagen besser und nach weiteren 4 Tagen war er verschwunden.

Mir ward nämlich aufgefallen, dass die Reformhausverkäuferin so ein gesundes Haar hatte, es glänzte und die Struktur war sehr gut, tja jetzt weiss ich wodurch.

LG
Seesternchen

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Mädels,

ich habe die letzten Beiträge glatt übersehen.

@ Pingi, Regaine bekommt frau rezeptfrei in der Apotheke. Ich bin mir nicht ganz sicher, ich meine aber damals bei einer Internet-Apo. 29,99€ (f. 3 Monate) bezahlt zu haben. Bei mir wirkte es ja leider nicht. Als nach über einem 1/2 Jahr noch Juckreiz hinzu kam, beendete ich die Geschichte. Es gibt aber einige Frauen, die von dem Haartonikum begeistert sind, meine Hautärztin auch. Ich meine es sind keine Östrogene drin, sondern es ist ursprünglich ein Blutdruckmittel mit den positiven Nebenerscheinungen. Sieh aber bitte im Internet, noch mal im Beipackzettel nach.

@ Seesternchen, Hirse..., das hatte ich bisher noch nicht. Ich werde es auf jeden Fall ausprobieren. Eigentlich kenne ich Hirse nur als Futter für meine Wellensittiche. Die Frage ist ja eigentlich egal, aber wie schmeckt Hirse, wie oder wozu isst man sie?

Ab nächster Woche werde ich dann von meiner Erfahrung berichten, wäre ja toll, wenn ich genauso viel Glück hätte wie du. Jetzt schon mal ganz lieben Dank, für den Tipp.

Alles Liebe, für euch alle, viele Grüße, Kati.

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo allerseits,

Kati, danke für´s info..Ich hatte das Haarausfall ja ca.3-4mon.bekam Salbe für die juckende kopfhaut und jetzt gehts viel besser vor allem als ich mir das Schampoo für trockenes Haar kaufte! Seit dem ist der Haarausfall fast weg..

Hirse...danke Seesternchen! find ich toll das die Reformhaus frau es empfohlen hatte statt teure tabletten..Hirse enthällt seeeeeehr viel Silizium ist gut für starkes Bindegewebe und auch für die Haarstruktur. Hirse war früher "arme Leute essen", wird aber noch in Ost-Europa oft zur Mahlzeit verzehrt,egal ob reich oder ärmer, sowie in Afrika etc.
Also, es ist was dran, öfters mal getrreide auf den Speiseplan ist hilfsreich bei Haarproblemen.Ich denke das bei Östrogenmangelbedingten Haarausfall wird es leider nicht ausreichend sein.

Alles liebe bis bald
pingi

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Mädels,
hallo Kati, na das ist ja drollig, da kannst Du ja mit Deinem Wellensittich zusammen speisen.
Komme jetzt vom Transfer und musste wieder Deca nehmen. wieder Haarausfall, darauf habe ich mir sofort ein paar Portionen Hirse genehmigt und was soll ich sagen zwischen besser bis weg. Natürlich kann es sein, dass es nicht die Hirse alleine ist aber davon bin ich zumindest überzeugt, wenn ich keine Hirse essen würde, dann hätte ich mit Sicherheit fast keine Haare mehr, so wie die ausgefallen sind.

Könnt Ihr doch mal ausprobieren. 500 g Hirse zahle ich im Reformhaus 1,89 und jetzt habe ich sogar 1000g im Dromarkt für 1,75 entdeckt von Alnatura.

:hallo: Seesternchen

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo und guten Morgen,

ich bin leider noch nicht dazu gekommen, mir die Hirse zu besorgen. Na, ja die Hirsekolben von Maxi und Mucki (Wellensittiche) könnte ich ja zwischendurch knabbern, allerdings hängt dann alles wieder stundenlang zwischen den Zähnen :lach: :lach: :lach:. Kleiner Scherz am Rande.

Die Idee mit dem gemeinsamen Speisen, liebes Seesternchen, ist schon nicht so übel, hi hi. Sag mal, kennst du ein nettes Rezept für Hirse?

Ich habe den Haarausfall schon jahrelang, die Hautärzte damals meinten, dass bei Frauen oft Hormonschwankungen schuld seien. Egal ob hoher Östrogenwert oder niedriger. Angeblich sind die Haarwurzel nach ca. 3 Monaten unwiederbringlich zerstört. Allerdings könnte man neue Wurzel fördern, gerade durch gute Ernährung und das Einpendeln der Hormone. Na ja, alles Theorie, bei mir gab es damals keine erkennbare Hormonschwankungen, gesund habe ich mich auch ernährt.

Als ich letzte Woch mir wieder Biothin aus der Apotheke holte und nach einem guten Zinkmittel fragte, meinte der Apotheker, ich sollte es unbedingt mit Regaine versuchen, das wäre das beste zur Zeit. Er war erstaunt, dass es bei mir leider nicht half.

So, meine Lieben, einen schönen Tag noch, Kati.

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Svenny, hallo Kati,

der Haarausfall kann nur an Decapeptyl oder an Progynova 21 liegen. Habe gerade ein Negativ kassiert und seit einigen Tagen fallen mir wieder mehr Haare aus.
Das Testosteron aus Deca. könnte dafür verantwortlich sein, denn es macht die Haarwurzeln empfindlich. Grundsätzlich sind es natürlich die Hormonschwankungen. Als wenn nicht alles schon schlimm genug wäre. Die Haare sitzen sowieso schon nicht mehr durch die Schiett Medikamente.
Googel doch mal unter Hirse, dann findest Du auch Rezepte dazu Kati, denn ich gehöre zu den Harten. Ich koche die Hirse nur einmal auf und esse sie dann so mit etwas Zimt.
Hihi Du sollst natürlich nicht Deinen Wellensittichen die Hirse wegfuttern.
Übrigens finde ich die Hirse von Alnatura aus dem Dromarkt richtig lecker, nicht nur preiswerter sondern leckerer als die Hirse aus dem Reformhaus.
Gut, dass wir uns hier austauschen können, Haarausfall ist fürchterlich. Immer rüber mit guten Tipps oder Erfahrungen.

Seesternchen

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo, ihr alle,

einfacher machen kann man sich die Hirsefutterei mit Hirseflocken - wie Müsli verwendbar.

Gruß Romy

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Huhu,

ich habe mir gestern endlich die Hirse und die Flocken gekauft.

Ausprobiert habe ich am Morgen die Flocken. Mh..., gewöhnungsbedürftig :roll: Ich habe gelesen, dass sie auch ganz schön viel Kalorien haben...100g=350 kcal. Mein Arzt wird sich freuen, mache nämlich gerade eine Diät :D.

Na ja, ich versuche es jetzt, zumindest bis die Sachen aufgefuttert sind. Ach, es wäre so schön, wenn etwas positives dabei herauskäme.

Ein Rezept war auch auf der Hirsepackung. Bis dänne.... .

Liebe Grüße an alle, eure Kati :razz:

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Kati,

also die Flocken kenne ich nicht, habe ich nur mal gesehen. Ich habe von der Hirse nicht zugenommen und ich achte auch stetig auf meine Figur. Meinem Prof. habe ich die Hirse auch schon ans Herz gelegt. Bin jetzt mal gespannt bei Dir. Denn Haarausfall ist für eine Frau das Schlimmste überhaupt. Ich bin damals auf allen Vieren gegangen.
Morgens war das Erste für mich durch die Haare zu gehen und zu schauen, fürchterlich und keiner konnte mir helfen.

Toi, toi, toi.

Seesternchen

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Liebe Mädels!

Werfe nur mal als Stichwort "Pantovigar N" Kapseln (Merz) in die Diskussion. Hat das schon eine von Euch ausprobiert?

Keine Ahnung, ob es bei hormonell bedingten Wuchsstörungen hilft, ich kenne es nur von vor 25 Jahre, als ich es nach Komplettverlust aller Haare durch Chemotherapie genommen habe.
Das Lockenköpfchen hat sich mit dieser Unterstützung (plus Silicia D3) fabelhaft neu entwickelt. Ihr habt recht, ohne Haare herumzulaufen ist kaum noch an Härte zu überbieten!

Grüßle Lissy

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Guten Morgen, ihr Lieben,

@ Lissy, Pantovigar N, habe ich noch nicht ausprobiert. Ich meine aber, den Namen schon öfter in der Werbung gelesen zu haben. Es ist ein Apothekerartikel, nicht wahr?

Schön, dass es dir in/nach deiner schweren Zeit so geholfen hat. Ja, es muss ein Alptraum sein, für jede Frau, ohne Haare rumlaufen zu müssen. Es ist halt eines der Schönheitsideale der Frau. Bei Männern ist eine gepflegte Glatze sogar sexy, das finde ich zumindest.

Nun zu mir, ich esse jetzt jeden Morgen 3 Eßl. Hirseflocken von dm. Mit etwas Himbeersirup und Wasser, Milch dazu schmeckte mir nicht. Wahrscheinlich bilde ich es mir ein, aber nach dem Haarewaschen (Durchkämmen) verliere ich wesentlich weniger Haare. Wenn das so bleiben würde, wäre das natürlich der Hammer :lol:!!!

So, ihr Lieben, einen wünderschönen Tag noch, Kati

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Kati,

na super, da freue ich mich aber für Dich! Der Effekt wäre wahrscheinlich noch etwas größer mit Hirsekörner, hatte ich ja weiter oben schon etwas zu geschrieben. Ist zwar etwas mehr Arbeit, würde ich aber vielleicht an Deiner Stelle ab und zu doch mal machen.

Ich hatte nach den Transfer auch wieder meinen Haarausfall, sofort Hirse gegessen und nach 3 Tagen war die Welt wieder o.k..

Übrigens durch die Hirse hat man eine so gute Verdauung, die befürchtete Gewichtszunahme bleibt aus und die Hirse ist superreich an Mineralien und Spurenelementen und sehr eisenhaltig.

Pantovigar N und etc. sind doch alles Mittelchen die Hormone beinhalten, da fängt doch die Schwierigkeit an, denn wenn man in Vorbereitung zur EZSP ist kann man doch gerade diese Sachen nicht einnehmen. Aus diesem Grund tat ich mich doch so schwer überhaupt ein Mittel gegen Haarausfall zu finden, dass hormonfrei ist.

Also weiterhin toi, toi, toi..

Seesternchen

Re: Starken Haarausfall bin verzweifelt

Hallo Seesternchen,

habe mir eben die Berichte über Hirse durchgelesen und laufe die nächsten Tage gleich mal los und hole mir welche.
Bei mir hat im Sommer 2006 der Haarausfall angefangen. Damals habe ich noch die Pille genommen, da ich von POF bei mir noch nichts wußte. Ich dachte, der Haarausfall käme vom Streß und/oder von der Pille oder einfach vom Rhythmus, da sich ja alle 7 Jahre der Körper verändert und erneuert.
Irgendwann hatte ich wirklich weniger Haare auf dem Kopf und der Pferdeschwanz war nurnoch halb so dick. Habe dann Zink und Biotin genommen und überall kamen kurze neue Haare hervor. Durch die Vorbereitung auf die EZS und einem wahren Hormoncocktail sind meine Haare in letzter Zeit super gewachsen. Jetzt, nach meiner FG möchte ich aber nicht, daß die Haare wieder ausgehen. Sie wurden gerade wieder etwas voller. Daher werde ich vorsorglich auch mal Hirse futtern.

Grüße
Sofie