Re: Schwangerenforum
Hallo Elana,
ich habe die Wassereinlagerungen fast von Anfang an. Habe bis jetzt 14 kg zugenommen, davon sind ca. 8 kg Babys + 2xPlazenta 2xFruchtwasser. Ich habe meine Essgewohnheiten und Mengen auch nicht verändert, musste noch nie gegen Übelkeit und Erbrechen kämpfen.
Mein Doc meint, dass die Gewichtzunahme vom Wasser kommt. Habe niedrigen Blutdruck und keine Anzeichen für Diabetes. Seit dem das Wetter abgekühlt hat, geht es mir schon besser, aber die Beine/Knöcheln schwellen nie ganz ab! Habe mir für die kalte Jahreszeit sogar Gesundheits-Schuhe gekauft, weil ich ansonsten in keinen rein gepasst habe, auch die neuen sind 1,5 Größen größer als normal.
Trage Kompressionsstrümpfe, die sich sehr gut anfühlen, aber irgendwann zwicken sie auch, da könnte ich druchdrehen! Einfach so oft wie möglich Füsse hoch lagern. Als Entschlackung habe ich ein Badezusatz von meiner Hebi bekommen (Basen Minerallstoff Bad von Synoveda), bade 2x wö. darin, danach bin ich richtig müde und fühle mich sehr wohl. Dann ist aber auch Schluss mit den Hilfsmitteln.
Lange Kongresse/Seminare haben mich früher schon total kaputt gemacht, bin froh, dass ich zurzeit immer Bewegungsfreiheit habe, das hilft auch gegen den "Ameisen" in den Beinen.
Wünsche Dir ganz schnell gute Besserung!
LG
Betsi