RF Mamas und andere Mamas

Re: RF Mamas und andere Mamas

Hallo Andrea.

die Phase kenne ich auch zu gut ( ich hatte aber nur einen und das hat auch schon gereicht ) Meiner war auch im Kopf weiter, wenn er nicht ständig beschäftigt wurde, war er unausstehlich, er wollte immer mehr wie er konnte.
Aber das legt sich, wenn sie erst einmal krabbeln können geht das langsam, zwar bist du ständig hinterher, aber das Kind ist nicht mehr unzufrieden, weil es die Welt ja nun zum Teil schon alleine erkunden kann und nicht immer auf Mamas Arm möchte.

Mittlerweile fängt Keks an zu laufen ( was man so laufen nennt ) Er steht schon einige Sekunden alleine und will dann auch loslaufen, das klappt dann mal 1-2 Schritte und dann liegt er auf der Nase, aber meist im Mamas und Papas Armen.
Er zieht sich überall dran hoch, läßt sich los und will sofort loslaufen, also zur Zeit bin ich nur noch in seiner Nähe. Man kann ihn keine Sekunde aus den Augen lassen. Aber das ist normal

Wenn das so weiter geht, dann wird er sicher Weihnachten laufen und dein Weihnachtbaum rupfen Er ist jetzt knapp 10 Monate alt und ich dachte er würde sich nochwas Zeit lassen mit dem Laufen, aber nein, er hat mich eines Bessern belehrt.

LG Wintertraum

Re: RF Mamas und andere Mamas

Hallo, Andrea,

ich werf mal ein paar praktische Tipps in die Runde:

Sitzen-wollen-Kinder hatte ich auch.
Da half zum Einen das schon etwas angeschrägte Anlehnen an das Stillkissen im großen Laufstall. Das ist mit 7 Monaten schon absolut "zulässig"..
Dann gab´s noch die Wipp-Hüpf-Schaukel im Türrahmen. Allergrößte Gaudi und macht laut, aber auch schön müüüüüüüüde.

Und wenn ich mal gar nicht mehr konnte, habe ich sie zum Abendbrot in ihren TrippTrapps vor´s Puschenkino geschoben: Teletubbies... mit meinen "Waldorf + Stadtler" (ihre Kommentare hat zwar außer ihnen niemand verstanden, aber sie haben sich ganz eindeutig prächtig unterhalten).

Für nicht-schlafen-wollen-Kinder (hatte ich selber nicht) hilft auch regelmäßiges Babyschwimmen (klar, geht nur mit Nanny).

Und der totale Geheimtipp: Cranio-Sakral-Therapie. Löst Verspannungen (auch mentale), bringt alles zum "Fließen" und die Babys werden insgesamt ausgeglichener. Besonders zu empfehlen bei Kaiserschnitt-Kindern und Frühchen...aber auch für energielose Zwillingsmütter!!!

Auch Babymassagen sind was ganz Feines. Du kommst raus, Deine kids auch!

Für Zuhaus zum Selbermachen:
"Schmetterling und Katzenpfoten: Sanfte Massagen für Babys und Kinder" / Margarita Klein
http://www.amazon.de/Schmetterling-…pd_bxgy_b_img_a

Ich habe übrigens eine Zwillingsmutter-Freundin, die, als ihre Jungs so um die 3 waren, meinte: "Och, jetzt noch mal nur eins... so zum Genießen.."
SOOO kann man´s auch sehen..

... und genieße es, so lange sie noch in der Karre sitzen (müssen/wollen)... Das mit ruhig-auf-der-Terrasse-sitzen ab 2, Hayden, ööööööhmmmmmmmmmmmmmmm.........

frowlein

Re: RF Mamas und andere Mamas

Liebe Andrea,

ich kann dich sehr gut verstehen, da ich auch Zwillinge plus ein älteres Kind habe.

Ach übrigens - meine beiden sind 2 und es ist keineswegs entspannend mit ihnen. Das ist so ein "blöder Spruch": bis 2 sind Zwillinge doppelt anstrengend und dann wird es leichter, der wirklich nicht stimmt. Ich habe noch nie so wenig auf der Terrasse oder sonstwo gesessen wie zur Zeit. Die beiden machen nur Quatsch (Wasserhähne andrehen, etc.). Draußen ist es tierisch gefährlich, weil man nur wirklich sichere Gebiete (in denen sie nicht vors Auto laufen können, alleine besuchen kann.

Streiten ist bei uns auch ein Thema! Meist streitet die Älteste mit ihrem Bruder - manchmal bis die Fetzen fliegen. Und die beiden sind so trotzig - es ist z. B. ein elender Kampf sie anzuziehen oder ins Auto zu setzen.

Was definitiv mit dem Alter besser wird, ist das Quengeln. Das war bei uns im ersten Lebensjahr auch ganz schlimm. Aber dann krabbeln und laufen sie und nehmen das ganze Haus auseinander. Unsere wollten eigentlich ab 1 Jahr nicht mehr in die Karre. Und ohne Karre kann ich mit den beiden alleine in kein Geschäft, an keiner Straße entlang gehen. Ich kenne daher alle Spielplätze hier in der Umgebung in und auswendig und hoffe immer auf gutes Wetter.

Also - Andrea - den Alltag mit Zwillingen zu bewältigen und nebenbei noch ein älteres Kind zu haben, ist echt eine Aufgabe. Wer sagt, das wäre einfach, hat entweder massive Unterstützung durch seine Familie oder Kindermädchen und Putzfrauen.

Ich habe dir jetzt keine Tips gegeben (außer, dass du dir vielleicht eine Babysitterin suchst - das habe ich auch gemacht, als meine in dem Alter waren, die manchmal mit den beiden Kinderwagen fährt), ich wwollte dir nur sagen, dass ich dich total verstehen kann. Mir ging es genauso und auch jetzt bin ich oft nahe am Limit und fühle mich von anderen Müttern oft unverstanden. Von vielem bin ich auch ausgeschlossen, z. B. Kinderturnen.

Meine Älteste macht mir nur Hoffnung - spätestens ab 4 ist es mit ihr leichter geworden. Und meine beiden kommen in 10 Monaten in den Kindergarten. Das wird auch eine Erleichterung für mich.

Das hörte sich vielleicht negativ an - ich liebe meine Kinder trotz der Anstrengung über alles - aber auch wir Mütter sind nur ganz normale Menschen. Das ist eigentlich auch etwas Schönes, das uns Kinder schenken, einmal an seine Grenzen zu kommen. Was auch ein Vorteil ist, dass mein Mann, wenn er da ist, ganz stark in die Betreuung/Pflege der Kinder mit eingebunden ist (anders ginge es auch gar nicht). Die Kinder haben jedenfalls zu ihm einen ganz engen Draht, was wir beide sehr schön finden.

So - jetzt muss ich Schluss machen, meine beiden Kämpfer haben tatsächlich einmal ausnahmsweise einen Mittagsschlaf gemacht, der aber jetzt beendet ist.

Andrea - halte durch! Solidarische Grüße von

Narzisse

Re: RF Mamas und andere Mamas

Liebe Narzise,

das hast du schön geschrieben
aber auch wir Mütter sind nur ganz normale Menschen. Das ist eigentlich auch etwas Schönes, das uns Kinder schenken, einmal an seine Grenzen zu kommen.

Wir haben gerade das Laufen entdeckt und ein ausgesprochenes Nein zählt nicht. Nachts wandern wir, da der keine Löwe wächst, zumindest kann er so weinen und sein 16. !!!! Zahn bahnt sich sein Weg und das mit 15 Monaten. Schlaflose Nächte und eine 40 Stundenwoche, sowie ein Mann, der meistens 3 Tage auswärts arbeitet und dadurch momentan keine Unterstützung bieten kann, da kommt man wirklich an seine Grenzen

Ich liebe unseren kleinen Löwen über alles, aber wenn ich ihn dann in die Krippe gebracht habe und kann im Büro meine PC hochfahren und dabei ohne Störung meinen Kaffee trinken ... ehrlich, dem Moment genieße ich. Wenn dann noch ein schöner Sonnenaufgang dabei ist, dann ist es einfach perfekt und entschädigt vielleicht 2 Stunden fehlenden Schlaf. :lol:

Re: RF Mamas und andere Mamas

Liebe Mädels,
Ihr seid einfach fantastisch, vielen vielen Dank für die vielen Tipps, und einfach dafür, daß Ihr mich versteht!

Liebe Glück07: Hihi die Aktion mit dem Friseur hab ich sogar schon mal gebracht...ich war satte 3 Stunden weg und mein Mann hat das 1. Mal versucht meinem Sohn ein Gläschen zu füttern. Ich kann eigentlich nicht beschreiben wie er danach aussah, denn man sah ihn nicht mehr: Er war von oben bis unten orange :D. Muss dazu sagen, daß Julius zu diesem Zeitpunkt das essen mit Löffel schon beherrscht hat. Wer sich von den beiden so angestellt hat, ich werde es nie erfahren....die Rossmann Cd's hab ich alle..die sind wirklich prima, für jede Stimmung was dabei. Ich singe meinen Kindern gern was vor, vor allem wenn ich den einen wickeln muss dann muss ja der andere bei Laune bleiben...

Liebe Bille: Das mit der Wippe ist wirklich super...da kann er sitzen und kriegt mehr mit als wenn er auf dem Rücken liegt. Leider findet er das nur 10 min. spannend und kreischt dann wieder...er ist einfach ein Tyrann

Liebe Hayden: Die Idee mit auf der Terrasse sitzen und sich entspannen klingt wirklich gut vorausgesetzt ich lege meinen Sohn an die Leine, hihi! Ich weiß aber was Du meinst, ich freue mich schon auf den Tag an dem ich an den Spielplatz gehen kann und mir das Treiben entspannt von der Bank anschauen kann. Ohne die Kinder ständig rumtragen zu müssen weil sie jammern und nur weinen, wenn sie sich auch mal selbst auspowern können! Du hast auch mein anderes Problem erkannt: Wenn sich dann mal jemand erbarmt und mir unter die Arme greift dann ist natürlich der Haushalt dran. Duschen alle 4 Tage ist schließlich genug...(soll jetzt bitte nicht heißen, daß ich unangenehm rieche :-).

Re: RF Mamas und andere Mamas

..hier gehts noch weiter, leider irritiert mich das total wenn ich längere Mails schreibe und nicht sehe was ich schreibe..

Liebe Wintertraum: ich stelle mir das auch total süß vor wenn die Mäuse ihre ersten Schritte machen. An die vielen Beulen möcht ich gar nicht denken, ich werd mir mal ein paar Erste Hilfe Sets zulegen :). Ein Laufstall wird bei uns wohl zum Pflichtprogramm gehören, natürlich zeitlich begrenzt aber zur Sicherheit der Kinder. Auch wenn ich die kleine Maus nicht oft erwähnte..sie ist auch noch da und heckt in Gedanken bestimmt schon einiges für die Zukunft aus. Übrigens empfehle ich Euch für den Weihnachtsbaum Plastikkugeln, denn ich kann mir vorstellen, daß er eine magische Anziehungskraft für euren Keks hat :tannenbaum:

Liebe frowlein: Diese Wipp-Hüpf-Schaukel muss unbedingt her. Mein Sohn ist definitiv ein Hüpfer :). Wenn ich ihn andeutungsweise auf den Boden stelle (natürlich halte ich ihn ganz fest dabei) dann hüpft er als ob er sich für die nächste Olympiade qualifizieren möchte! Das Buch über Babymassage werd ich mir mal zulegen..mein Kinderarzt hat mir nämlich empfohlen den Ball eher etwas flacher zu halten da Julius ziemlich schnell auf 1000 ist. Sprich das was ich bisher betrieben habe: Flugzeug, ihn hoch und runter "werfen" hat ihn eher noch aufgekratzt.

@all: ich meld mich morgen wieder, mir fallen gerade die Augen zu...
Gute Nacht an alle
Andrea

Re: RF Mamas und andere Mamas

Liebe Andrea,

ja da hast du wohl recht, wir brauchen auf alle Fälle Plastikkugeln. Vorgestern der erste richtige Schock, ich dachte mir bleibt das Herz stehen. Er zog sich wieder am Bett hoch ( wir waren im Schlafzimmer, weil ich die Wäsche wegsortierte ) lief am Bett lang wie immer . Tja dann war das Bett Ende, normalerweise geht er dann wieder zurück oder setzt sich hin. Nur er guckt in dem Moment zu mir und schwups lag er auf der Nase. Ich dachte ach ist nicht so schlimm ( sah auch nicht so aus ) er weinte, ich nahm ihn hoch, tröstete ihn und sah dann auf einmal nur noch Blut aus seinem Mund laufen :o Mußte mich dann erst mal selbst beruhigen, das ich keinen Stress oder Angst auf ihn übertrage. Habe erst einmal alles weggewischt und versucht die blutende Stelle auszumachen. Habe dann gesehen das sein Lippenbändchen blutet, konnte da auch nicht sehen ob es durch war oder nur angerissen. Habe halt nur Blut gesehen. So schnell Mutter angerufen, ab ins KH. Zum Glück hörte es auf zu bluten und die Ärzte sagten alles ok, da können wir nix machen, das heilt von alleine ab. Nähen bringt nix. Lippenbändchen ist angerissen ( also schon fast durch )
Ich hatte so einen lieben Schatz, kein weinen , kein jammern, hat bereitwillig alles gezeigt ( aber mit einem bösen Blick dem Arzt gegenüber )
Er durfte dann vom Arzt aus Eis essen, da hat er natürlich nicht nein gesagt. Mittlerweile ist alles vergessen, das war es schon abends zu Hause. Er war genauso wild wie sonst auch, laufen wurde sofort weitergeübt.

Hart im nehmen der kleine Keks, und Mutter ganz stolz auf sich, das sie die Ruhe bewahrt hat, denn ich kann normalerweise schlecht Blut bei anderen Leuten sehen.

Ich glaube ich brauche ab heute ein riesen Verbandspaket

So ich muß, der Keks hat Hunger

LG Wintertraum

Re: RF Mamas und andere Mamas

Zum Thema Zwillingslaufstall: Wir hatten einen wirklich riesigen achteckigen der französischen Firma Combelle (http://www.combelle.com/uk/prods/lits.htm#parcs). Leider gibt´s wohl keinen deutschen Distributor, ich hab ihn damals bei ebay entdeckt. Für den Lauftstall habe ich dann eine Schaumstoffmatratze zugeschnitten und mit einem Doppel-Bettlaken bezogen. Da das Teil aus Einzelstücken zusammengesteckt wurde, haben wir es später aufgezogen und als Raumteiler bzw. "Schutzgitter" für die "sensibleren" Bereiche (wie PCs, Fernseher, Anlage, Pflanzen etc.) benutzt. Kann ich nur empfehlen! Passt die ganze Familie zum Rumfläzen, Kuscheln, Spielen und Vorlesen rein.

Habe einen ähnlich großen bei twinstore24 gesehen:
http://www.twinstore24.de/epages/6193464…5/Products/5035
(Die Betreiberin der website ist auch Zwillingsmutter! Man kennt sich..;) )

Für die Wipp-Hüpf-Schaukel noch einen Tipp: Am Besten schwingt sie an einer Lullababy-Feder. (http://www.lullababy.com) An 2 von den Dingern hing bis zum 6. Monat der Kiddies ein großer Weidenkorb... Top-Investition!

Ab ungefähr dem 10. Monat (vorher Rücksprache mit dem Kinderarzt) darf´s dann auch gern mal so ´n Babylauflerntrainer zum Reinsetzen sein; vorausgesetzt: keine Treppen, Stufen oder ähnlich gefährliche Hindernisse in Reichweite. Die Dinger trainieren die Hirn-Bein-Koordination, aber gleichzeitig werden die Minimonster zu echten Kamikazerasern. Dass die natürlich nicht den ganzen Tag darin rumrollern sollen, versteht sich wohl von alleine..
Doch auch diese "körperliche Ertüchtigung" lässt sie sich "auspowern" ..und Mama muss nicht die ganze Zeit das bodennahe Bespaßungsprogramm abfeiern!

Und macht Euch keinen Stress. Nicht jedes Kind MUSS krabbeln vorm Laufen... dafür sprechen ganze Horden von Parkett- und Laminatrutschern, die dabei eine äußerst lustig anzusehende Technik entwickeln: Ein Bein in halber Sitzposition unter den Po geschoben, mit dem zweiten wird sich abgestoßen, mit den Händen die Richtung korrigiert.

Puuh, doch, ja, bin ich froh, dass ich das hinter mir habe!!

frowlein

Re: RF Mamas und andere Mamas

hallo mädels,

ich muß mal ganz stolz berichten:
seit einigen tagen kaut mein kleiner urmel mit vorliebe auf meinem zeigefinger rum. so auch gestern, nur war da auf einmal etwas hartes unten rechts. :o

er hat doch tatsächlich den ersten zahn!!
und das mit gerade mal 4 1/2 monaten.

ich fass es immer noch nicht. hab überhaupt nix bemerkt. weder den zahneinschuss, noch das zahnen überhaupt. mein kleiner urmel war/ist wie immer...lieb, lachend, spielend, besonders gefrässig (hat wohl gerade wieder nen wachstumsschub :)).

hach ja, er wird viiiiel zu schnell groß...*schnüf*

Re: RF Mamas und andere Mamas

Hallo Fortuna - die beste Ausrüstung für die Weihnachtskekse, aber die ohne Zucker :lol: :fastfood:

Re: RF Mamas und andere Mamas

...so nun wollte ich mal meine letzte Email zuende bringen!

Liebe Narzisse: Erstmal Hut ab wie Du das alles überhaupt schaffst mit Zwillingen und einem älteren Kind! Daß Du da an Deine Grenzen kommst- keine Frage. Hmm, hatte allerdings schon immer geglaubt was alle sagen, daß es gerade mit Zwillingen irgendwann entspannter wird, wenn sie miteinander spielen können. Im selben Moment war mir aber auch immer klar, daß die beiden sehr viel anstellen werden und -da sie ja so unterschiedliche Charaktere haben- viel streiten werden. Wie auch immer, ich werde alles auf mich zukommen lassen, zum Glück können ja beide nicht von einem auf den anderen Tag laufen und ich wachse ein bisschen mit rein. Stay hard...Du machst das prima!!!

Liebe Wintertraum! Ohje da hast Du ja was erlebt mit Deinem Süssen! Muss auch sagen, daß ich es suuuper finde, daß Du Ruhe bewahrt hast denn ich kann das so auf Anhieb für mich nicht garantieren. Wie gehts denn Deinem Süssen, ist die Verletzung schon verheilt? Gute Besserung an den Kleinen...

Liebe Frowlein, hihi Du bist froh, daß Du es hinter Dir hast und ich hab's noch vor mir! Ja, diese 6-eckigen riesen Laufgitter finde ich total Klasse. Überhaupt stelle ich mir das (vielleicht etwas naiv?) so vor, daß wir diesen im Wohnzimmer aufbauen (das ist ziemlich groß) und so eine Art 2. Kinderzimmer draus machen. Natürlich setz ich mich da auch sehr gern mit rein und lese den Kleinen was vor, etc.

Liebe Fortuna, herzlichen Glückwunsch zum 1. Zahn! Das ist doch super, daß sich dieser ohne Geschrei oder ähnliches bemerkbar macht. Ich finde das ist genau so ein einschneidendes Erlebnis wie z.B. das erste Lächeln oder der 1. Schritt! Ja, die 1. Breze lässt nicht mehr lange auf sich warten

Wir haben heute einen einigermaßen entspannten Tag hinter uns, nachdem ich gestern das 1. Mal geheult habe weil ich echt nicht mehr konnte! Aber an so Tagen wie heute versuche ich Kraft zu schöpfen und es gelingt mir zum Glück auch sehr gut!

Viele liebe Grüße
Andrea

Re: RF Mamas und andere Mamas

Liebe Narzisse2,
was ich Dir noch unbedingt sagen wollte: Du hast mir aus der Seele gesprochen mit dem ausgeschlossen fühlen beim Kinderturnen, Pekip, Babyschwimmen oder Babymassage. Ich höre von vielen Leuten den Spruch: Mach doch mal ein paar Kurse mit den Kleinen, Du musst auch mal vor die Tür.
Das ist leichter gesagt als getan! Die Vorbereitungen bis man endlich mal aus dem Haus kann sind ziemlich aufwendig. Meistens essen sie dann nicht so gut, steigern sich völlig rein wenn man sie anziehen will, spucken sich nochmal so richtig schön voll wenn sie die Jacke anhaben, man hebt sich einen Bruch wenn man beide gleichzeitig im Maxi Cosi ins Auto tragen will und nicht zuletzt schreien sie teilweise beim Autofahren so viel daß sie husten müssen, sich übergeben oder ähnliches. Allein der Gedanke schreckt mich so ab, daß ich unsere Aktivitäten momentan auf "Nachbarskinder besuchen und spazieren gehen mit dem Kinderwagen" einschränke.
Mich würde mal interessieren wie vor allem Zwillingsmütter solche Dinge angehen und ich bin mir sicher, es gibt welche die nicht so schnell die Flinte ins Korn werfen wie ich :).

Danke und liebe Grüße

Andrea

Re: RF Mamas und andere Mamas

Beinahe hätte ich es vergessen: Ich hatte ja meinen Mama-Klüngelkreis aus 3 Zwillingsmüttern und einer Drillingsmutter. Da hat dann immer abwechselnd mal eine von uns in besagtem Laufstall (auch im Wohnzimmer, Andrea ) gehockt und diverse Mäuler mit Brei, Früchtemus oder Reiswaffeln gestopft (ein Löffel für alle), während wir anderen plaudernd am Tisch saßen.
Eines habe ich dabei übrigens auch beobachtet: Mehrlinge in großer Gruppe sind wesentlich entspannter als eine gleich große Gruppe Single-Kids!

Mein Tipp: Schaut mal, ob es in Eurer Wohnortnähe Mehrlingsgruppen gibt. Da findet Ihr Gleichgesinnte und Gleich- verspannte, da lässt sich einiges gemeinsam unternehmen.

Ich war auch immer allein bei der Babymassage - ausladen, umpacken in den "Henkeleimer", schleppen, ausziehen, massieren (einen übernahm die Kursleiterin), wickeln, anziehen, schleppen, umpacken, Karre ins Auto.... alles doppelt... HÖLLEHÖLLEHÖLLE. Und dann rauscht die Muddi in ihrem schicken MaxiCosy-Single-Buggy mit Adapter für den Babyautositz an mir vorbei. Natürlich "total im Stress". :-? Booooah, wenn ich nicht beide Hände voll zu tun gehabt hätte, dann.... :bgdev:
Aber: Ich hab´s durchgezogen!

Für Brüllkinder im Auto: CD mit klassischer Musik, später dann Tigerenten-Geschichten etc.
Für´s Schleppen der "Henkeleimer" hatte ich mir zuhaus im Hausflur ein selbst gebasteltes "Joch" deponiert: Breiter, gepolsterter Nackengurt, an dem 2 kurze Stricke mit großen Karabinern befestigt waren. So hat´s die Arme beim Treppraufschleppen entlastet und ich musste nicht einen von beiden unten stehen lassen. (War nicht weit, und auch sonst nur ein Mitbewohner, aber ich hatte Skrupel... Mutterirrsinn, typischer!)

Noch ´n Tipp: Trennt die Zwerge ruhig mal. Einen zu der einen Oma, den anderen zu der anderen Oma.

Und: Es wird besser!! So ab 3, wenn Ihr sie im KiGa abkippen könnt.... :D, ab 4, wenn sie schon ´ne Weile trocken sind und einfache Anweisungen wie "Anziehen, Rausgehen, Jacke zu, Tür zu, Hinsetzen, Anschnallen" befolgen können. Auch Urlaub ist netter, weil jeder seinen eigenen Spielkameraden dabei hat....

Mittlerweile kratzen, beißen und schlagen sie sich wieder... wie früher, aber JETZT kann ich mit Fernsehverbot drohen! Sprich: Jetzt sind sie erpressbar!! TIRILLIER!! Das Leben ist schön.

Eure Zwillingskummerkastenquatsche
frowlein

Re: RF Mamas und andere Mamas

Liebe Sommertraum, das kriegst Du mit Hühnersuppe hin, die kräftigt und ist sehr vitaminreich. Dann noch Fencheltee und Malzbier, gut essen und viel trinken. Kein Pfefferminztee und kein Salbeitee. BH darf nicht zu eng sein. LG von Bourgon

Re: RF Mamas und andere Mamas

Liebe Bille,

zu dem schon von glueck07 genannten Tipps kann ich noch Bockshornkleekapseln empfehlen. Und wirklich viel trinken!

Weiß nicht, wie oft Du stillst und abpumpst - aber nach 3 - 4 Stunden bitte pumpen oder nach jedem Stillen bis wirklich nix mehr kommt.

Viel Glück und
LG mio

Re: RF Mamas und andere Mamas

Liebe Bille,

kann deine Sorge sehr gut verstehen. Ich habe manchmal einen richtigen Bett-Tag eingelegt. Viel geruht und den Kleinen mit ins Bett genommen. Wenn er schlief, habe ich gelesen oder bin auch eingedöst. Allein das Liegen und die Ruhe taten gut. Ich hatte zusätzlich noch Milchbildungs / Stillöl von Taomed aus der Apotheke ( ca. 4,50 Euro ) und hatte mir voher schon Plazenta-Globuli D4 anfertigen lassen. Mit Letzterem bin ich super klar gekommen, aber das ist für dich jetzt kein Tipp mehr.
Malzbier und Hühnersuppe - darauf schwöre ich auch. Stilltee fand ich immer ziemlich eklig.
Malzbier hat zwar einige Kalorie - aber abnehmen kannst du später. Ich habe während des Stillens nicht abgenommen, obwohl ich mich so zusammengerissen habe. Erst nach dem Abstillen ist es mir gelungen, die alte Form wieder zu bekommen.

Ich drück dir die Daumen, dass sich dein Stillproblem bald wieder gibt.

Re: RF Mamas und andere Mamas

Alkoholfreies Weizenbier hat bei mir sehr gut geholfen