hallo, ich bin neu hier und wir haben im november einen termin in alicante. ich hätte eine frage an die etwas erfahreneren kandidaten. habt ihr zur vorbereitung der eizellspende irgendwie besonders auf eure ernährung geachtet? mir ist bei einigen beiträgen aufgefallen, dass teilweise auf kaffee etc. verzichtet wurde. gibt es spezielle empfehlungen für? danke... 
Re: eizellspende und ernährung
Von einer speziellen Vor-Transfer-Diät weiß ich jetzt nichts :gruebel:
( vitaminreiche Ernährung ist denke ich immer zu empfehlen , auch sollen Omega-3-Fettsäuren wie in Fischöl(kapseln) gut für die Durchblutung der Schleimhaut sein )
aber du solltest regelmäßig Folsäure zu dir nehmen. Es heißt, das es drei Monate dauern kann, bis der Folsäurespeicher im Körper ganz aufgefüllt ist, von daher solte man bei der Planung einer Schwangerschaft damit beginnen.
Grüße
von Josi
