Hallo,
da hat mir die (netterweise gerade schwangere) Sprechstundenhilfe in meiner Frauenarztpraxis doch am Dienstag ein Tütchen voll Proben zukommen lassen.
Folsäure, Kombipräparate ...
Wollte mal eine kleine Umfrage starten, was Ihr so alles nehmt, wozu Euch Eure Ärzte geraten haben.
Übrigens, Folsäure nehme ich schon seit Beginn der GSH-Vorbereitung.
Freue mich auf Eure Antworten!
Baerine mit Mini-Teddys 
:teddy: :teddy:
Re: Nahrungsergänzung, Folsäure ...
Hallo Baerine,
also Folsäure ist ganz wichtig, das sollte man auch schon in der Vorbereitung für eine SS nehmen. Meine Gyn hat mir noch Jodid empfohlen und Vitamin B12. Aufgrund meiner MTHFR-Mutation nehme ich sowieso schon Vitamin B12+B6. Ansonsten nehme ich keine weiteren Präparate.
Gruß Hope
Re: Nahrungsergänzung, Folsäure ...
Hallo,
ich habe während meiner Zwillingsschwangerschaft täglich ein Schwangerschafts-Multivitaminpräparat, Eisen-"Saft" und Magnesium (normal, nicht hochdosiert) eingenommen.
Gegen Mitte/ Ende der habe ich dann noch Calcium (ebenfalls normaldosiert) ergänzt. Mir war wichtig, dass mein Körper alles zur Verfügung hat, um die Babies gut zu versorgen. Die Blutuntersuchungen zeigten dann, dass ich gut, ober nicht überversorgt bin.
Bei den Präparaten muss allerdings darauf geachtet werden, dass man zwischen den Einnahmen einige Zeit wartet. Z.B. können Magnesium und Calcium nicht gleichzeitig vom Körper aufgenommen werden und die Eisenresorption wird durch Milch und Kaffee oder Schwarztee vermindert.
LG Paula
Re: Nahrungsergänzung, Folsäure ...
[quote author=PaulPaula link=topic=6386.msg86853#msg86853 date=1268416315]
die Eisenresorption wird durch Milch und Kaffee oder Schwarztee vermindert.
LG Paula
[/quote]
aber wenn du Orangensaft dazu trinkst, dann wird die Eisenaufnahme optimiert. 
Ansonsten habe ich es wie Paula gehandhabt.
Re: Nahrungsergänzung, Folsäure ...
liebe Schwangere,
ist magnosanol hochdosiert oder normal? Falls hoch, was wäre eine alternative und was empfehlt ihr für Kalziumtabletten und ab wann?
liebe Grüße.
chaos+
